Ce n'est pas nouveau ....
L'assimilation, la transformation "chimique" dans notre organisme, de tout ce qui a été absorbé dans la journée ... se fait pendant le sommeil ...
Ce n'est pas par hasard que les personnes travaillant de nuit prennent souvent du poids ...
Le sommeil de" jour" n'a pas le même qualité que celui de la nuit ...
Chronologie oblige !
Le jour debout ....
La nuit ont dort !
Bonne journée !
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