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Les 10 habitudes à changer si vous souhaitez réduire le sucre

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AuteurMessage
marie48
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Inscrit(e) le : 23/05/2015
Localisation : SEINE ET MARNE

MessageSujet: Les 10 habitudes à changer si vous souhaitez réduire le sucre Jeu 22 Mar - 8:57

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J'ARRETE LE SUCRE - Ne plus sucrer son café, supprimer les sodas même light, remplacer la confiture par de la purée d'oléagineux ou encore préférer les céréales complètes: voici les 10 premiers gestes pour faire sensiblement baisser votre consommation de sucre.
Chaque Français consomme en moyenne 100 grammes de sucre par jour en France, soit quatre fois plus que les recommandations de l'Organisation mondiale de la santé.


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[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Marie
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camélia

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Féminin
Inscrit(e) le : 28/09/2017
Localisation : Pays de la Loire

MessageSujet: Re: Les 10 habitudes à changer si vous souhaitez réduire le sucre Jeu 22 Mar - 10:00

mais pourquoi aime t'on tout ce qui contient du sucre!! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Dur..Dur de se passer de sucre...


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]CAMELIA Dans l'attente on souffre tant de l'absence de ce qu'on désire , qu'on ne peut supporter une autre présence ...
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carole

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Féminin
Inscrit(e) le : 23/07/2017
Localisation : Picardie

MessageSujet: Re: Les 10 habitudes à changer si vous souhaitez réduire le sucre Sam 24 Mar - 15:18

C'est vrai que le sucre on aime bien il faut en consommer en petites doses ce n'est pas toujours évident. Merci Marie.


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Lydie

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Féminin
Inscrit(e) le : 10/11/2010
Localisation : Pays Basque

MessageSujet: Re: Les 10 habitudes à changer si vous souhaitez réduire le sucre Sam 24 Mar - 17:01

j'ai réduit de 1/4 ma consommation de sucre .... il faut que je me désintox de cet addiction au sucre et je suis sûr que je maigrirais !


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camélia

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Féminin
Inscrit(e) le : 28/09/2017
Localisation : Pays de la Loire

MessageSujet: Re: Les 10 habitudes à changer si vous souhaitez réduire le sucre Sam 24 Mar - 17:51

C'est bien Lydie! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]CAMELIA Dans l'attente on souffre tant de l'absence de ce qu'on désire , qu'on ne peut supporter une autre présence ...
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Lydie

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Féminin
Inscrit(e) le : 10/11/2010
Localisation : Pays Basque

MessageSujet: Re: Les 10 habitudes à changer si vous souhaitez réduire le sucre Sam 24 Mar - 17:59

viiiiiiiiiiiiiiiiiiii [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


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Les 10 habitudes à changer si vous souhaitez réduire le sucre
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