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70 ans et just married !


70 ans et just married !



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Localité Localité : Loire

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Gestion du stress 01 EmptyMessageSujet: Gestion du stress 01 Gestion du stress 01 Clock-10Mar 14 Aoû - 16:32Message n°1sur la page N°1

Coucou !

Aujourd'hui, je vous propose quelques messages sur la gestion du stress.

Tout d'abord, quelques définitions comparatives.

STRESS : Le stress est une réponse physiologique à un changement intervenu, intervenant, ou pouvant intervenir dans l'environnement et pour lequel une réponse n'est pas encore disponible.

Lorsque le stress n'est relié à aucune source réelle identifiable, il s'agit d'anxiété.

ANXIETE : L'anxiété est un état de désarroi psychique qui repose sur le sentiment d'un danger imminent et indéfinissable.

ANGOISSE : L'angoisse est un ensemble de manifestations psychomotrices et neurovégétatives (tachycardie, dyspnée, sueurs, tremblements, agitation) qui accompagne l'anxiété.

PEUR : La peur est un sentiment d'inquiétude éprouvé en présence ou à la pensée du danger. Un sentiment étant naturel chez l'humain, il est normal qu'un être humain ait peur du danger.

chise


Dernière édition par 70 ans et just married ! le Jeu 16 Aoû - 13:20, édité 1 fois
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Lydie


Lydie



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Gestion du stress 01 EmptyMessageSujet: Re: Gestion du stress 01 Gestion du stress 01 Clock-10Mar 14 Aoû - 17:46Message n°2sur la page N°1

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Gestion du stress 01 EmptyMessageSujet: Re: Gestion du stress 01 Gestion du stress 01 Clock-10Mar 14 Aoû - 19:40Message n°3sur la page N°1

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