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C´est décidé je me met au régime !!

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AuteurMessage
Lydie

Lydie



Féminin
Login Login : 10/11/2010
Localité Localité : Pays Basque

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MessageSujet: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeVen 26 Fév - 11:22

Rappel du premier message :

C´est décidé je me met au régime !!



Maigrissez selon vos gènes et grâce à la Chrono-Nutrition:



Découvrez une méthode pour mincir là où il faut grâce à différents techniques : Chrono: Mangez de tout au bon moment de la journée, Géno: Un programme personnalisé selon votre groupe sanguin Nutrition: Grâce a la phase détox, bénéficiez de résultats concrets !

Je profite de l'offre

Qui veut me suivre ?

On ne met pas son poids de départ (par pudeur) après c est votre choix!  mais on postera le poids que l on perd tous les lundis  Smile

Démarrons ce régime comme il se doit lundi 29 février 2016 Wink

Et voici les fichiers à télécharger pour votre suivi:
Tableau des mesures
Tableau du poids
Mon plan alimentaire

J’espère que tout ceci vous aidera à faire votre suivi d’une manière qui vous motivera à continuer.
Je vous souhaite beaucoup de réussite dans votre perte de poids !


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AuteurMessage
poussinfanget




Login Login : 26/01/2014

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeLun 12 Aoû - 7:19

C'est cela qu'il faut faire : revenir à une alimentation équilibrée moins sucrée et moins grasse et faire un peut de sport tous les jours. C'est de cette façon que j'ai pu perdre 20 kilos en quelques mois.

Mais j'abuse du Cheddar (pourtant un fromage de merde).
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camélia




Login Login : 28/09/2017

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeLun 12 Aoû - 15:11

C'est vrai que pas besoin de dépenser son argent en régimes de toutes sortes.. une bonne alimentation équilibrée, sans excès est le meilleur moyen de perdre du poids.  Mais il faut s'y tenir!
tenez, j'ai souri en lisant cela:

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tous ces pseudos régimes, ce sont des pompes à fric, tout bêtement!
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IPa.

IPa.



Féminin
Login Login : 17/06/2018
Localité Localité : Pays de Loire.

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeLun 12 Aoû - 15:19

En effet ...beau message bien arrangé....bien modifié...mérité...!!! Lol.


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Dernière édition par IPa. le Lun 12 Aoû - 17:35, édité 1 fois
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Iloha

Iloha



Féminin
Login Login : 20/09/2017
Localité Localité : Bretagne

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeLun 12 Aoû - 17:24

Perso j'ai besoin de perdre beaucoup de kilo !!! Mais jamais j'irais sur les programmes minceur !!!

Je pars du principe que les kilos je les ai eu seul en mangeant très mal et bah je me sortirais les doigts des fesses pour les perdre !!!
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Pestoune

Pestoune



Féminin
Login Login : 09/07/2017
Localité Localité : Haute Saône

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeLun 12 Aoû - 18:23

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Le souvenir, c’est la présence invisible.

Victor Hugo


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IPa.

IPa.



Féminin
Login Login : 17/06/2018
Localité Localité : Pays de Loire.

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeLun 12 Aoû - 18:26

Bien Pestoune.......radical...pas de paroles ....des actes.... haha


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Pestoune

Pestoune



Féminin
Login Login : 09/07/2017
Localité Localité : Haute Saône

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeLun 12 Aoû - 18:31

haha un peu expéditif certes mais tellement efficace


Le souvenir, c’est la présence invisible.

Victor Hugo


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Lydie

Lydie



Féminin
Login Login : 10/11/2010
Localité Localité : Pays Basque

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeMer 14 Aoû - 12:49

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
Perso j'ai besoin de perdre beaucoup de kilo !!! Mais jamais j'irais sur les programmes minceur !!!

Je pars du principe que les kilos je les ai eu seul en mangeant très mal et bah je me sortirais les doigts des fesses pour les perdre !!!

je ne mange pas mal mais beaucoup hapy et je suis grosse  ! et alors ? je marche .. je danse ... bref je vie  et j'ai ma famille avec moi ! c'est le principal  Smile

des régimes j'en ai fait et j'ai dit stop !

avec mes régimes à répétitions jusqu'à l'anorexie

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et maintenant  Smile

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provençale

provençale



Féminin
Login Login : 12/02/2017
Localité Localité : bouches du rhone

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeMer 14 Aoû - 13:03

la 1ere chose: tant que tu te plais, ça va! mais quand tu ne peux plus te voir en peinture, faut réagir....
la 2e chose: si tu as des problèmes de santé, genoux, hanches, pieds, cardiaques, etc.....faut réagir aussi car les kilos sont lourds à porter et aggravent tout.

sinon, pas de problèmes....
moi, pour l'instant, c'est quand je ne supporte plus de me voir en photos haha haha


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Lydie

Lydie



Féminin
Login Login : 10/11/2010
Localité Localité : Pays Basque

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeMer 14 Aoû - 14:02

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
moi, pour l'instant, c'est quand je ne supporte plus de me voir en photos

haha bon ça va tu as de la marge  chise


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Pestoune

Pestoune



Féminin
Login Login : 09/07/2017
Localité Localité : Haute Saône

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeMer 14 Aoû - 20:34

Son poids est une affaire entre soi et soi. Ce n'est pas le regard des autres, l'avis des autres qui doit compter mais la façon dont on se sent. Si ça ne va plus, il y a des solutions. Et si tout va bien alors au diable Pierrè, Paul ou Jacqueline avec leurs conseils.



Le souvenir, c’est la présence invisible.

Victor Hugo


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ber59

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeMer 14 Aoû - 20:36

comme je dit toujours si mon poids dérange le regard des autres ils n'ont qu'as tourner la tête


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poussinfanget

poussinfanget



Masculin
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Localité Localité : LYON

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeMer 14 Aoû - 20:54

Mon poids dérange surtout mon médecin quand il lit mes analyses sanguines à vrai dire.


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"Vos lois sont assurément égales pour tous, sauf pour ceux qui ne sont pas d'accord avec vos lois sacrées."
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Gustine

Gustine



Féminin
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Localité Localité : Normandie

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeMer 14 Aoû - 21:07

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:

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Ce type, je ne supporte plus sa façon t'appuyer sur "tellement" ... ça sonne tellement-tellement ...faux ...
Sa dite-semaine-gratuite, sans doute, a condition que vous ayez payé les suivante ...
ILS viennent de s'agrandir, ils ont plein de fric sur la crédulité des personnes qui souffrent de leur excès de poids ...


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poussinfanget

poussinfanget



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Localité Localité : LYON

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeMer 14 Aoû - 21:11

LUI voit son compte en banque grossir par contre.


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"Vos lois sont assurément égales pour tous, sauf pour ceux qui ne sont pas d'accord avec vos lois sacrées."
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soledad

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeMer 14 Aoû - 21:50

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:

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Ce type, je ne supporte plus sa façon t'appuyer sur "tellement" ... ça sonne tellement-tellement ...faux ...
Sa dite-semaine-gratuite, sans doute,  a condition que vous ayez payé les suivante ...
ILS viennent de s'agrandir, ils ont plein de fric sur la crédulité des personnes qui souffrent de leur excès de poids ...

Je suis d'accord avec toi je trouve que cette personne est insupportable quand je tombe sur cette pub à la télévision je m'enfuis ça ne me donne pas envie de suivre leur régime bon après j'en ai pas besoin je suis seul et j'ai très peu d'appétit


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Lydie

Lydie



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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeJeu 15 Aoû - 12:43

"saturés " rassasiés" " matraquage publicitaire " ras le bol !! colère

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provençale

provençale



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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeJeu 15 Aoû - 12:44

oh oui....et ça continue! j'en peux plus afread afread afread


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ber59

ber59



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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeJeu 15 Aoû - 12:46

faut zapper pas obliger de regarder coucou2


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provençale

provençale



Féminin
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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeJeu 15 Aoû - 12:47

oui, je vais faire pipi haha haha


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Lydie

Lydie



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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeJeu 15 Aoû - 12:50

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
faut zapper pas obliger de regarder coucou2


ouèèè Je boude mais ça ne te prévient pas quand ça arrive coucou2


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ber59

ber59



Masculin
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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 20 Icon_minitimeJeu 15 Aoû - 12:53

arrete dé qu'il y as une série de pub comme c'est toujours les même zappe


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C´est décidé je me met au régime !!
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