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C´est décidé je me met au régime !!

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Lydie

Lydie



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MessageSujet: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeVen 26 Fév - 11:22

Rappel du premier message :

C´est décidé je me met au régime !!



Maigrissez selon vos gènes et grâce à la Chrono-Nutrition:



Découvrez une méthode pour mincir là où il faut grâce à différents techniques : Chrono: Mangez de tout au bon moment de la journée, Géno: Un programme personnalisé selon votre groupe sanguin Nutrition: Grâce a la phase détox, bénéficiez de résultats concrets !

Je profite de l'offre

Qui veut me suivre ?

On ne met pas son poids de départ (par pudeur) après c est votre choix!  mais on postera le poids que l on perd tous les lundis  Smile

Démarrons ce régime comme il se doit lundi 29 février 2016 Wink

Et voici les fichiers à télécharger pour votre suivi:
Tableau des mesures
Tableau du poids
Mon plan alimentaire

J’espère que tout ceci vous aidera à faire votre suivi d’une manière qui vous motivera à continuer.
Je vous souhaite beaucoup de réussite dans votre perte de poids !


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Invité

Invité




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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeVen 4 Oct - 16:13

hé oui et aprés ca bouffe la queue du chat
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IPa.

IPa.



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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeVen 4 Oct - 16:14

Pourquoi pas...???


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Enju

Enju



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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeSam 5 Oct - 10:49

"La seule chose qu puisse arriver c'est qu'un plat ait vu sa fermeture abîmée."
oui tout à fait j'ai jamais dis que les aliments étaient pourris à la base ou mal préparé, c'était le système de scellée des plats qui était pas fiable. Ca m'est perso déjà arrivé avec du pâté pour chat.
Ce que j'essayais de dire c'est que ca couté déjà un rein, alors si en plus tu dois finir par jeter des plats...
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Invité

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeSam 5 Oct - 13:47

Enfin ce n'est pas tout à fait ce que tu avais écris. ça peut arriver sur un plat mais pas comme tu le sous-entendais sur plusieurs Et dès lors que c'est arrivé, une photo, un appel chez eux et le plat en question aurait été remplacé ou remboursé.

Je suis contre ce genre de régime, mais je suis aussi contre la diffusion de fake.
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agathou

agathou



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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeSam 5 Oct - 13:59

la chrono-nutrition n'implique pas systématiquement d'acheter des plats préparés...
les adeptes ont leurs propres recettes tirées des livres ci-dessus indiqués.

le problème de ce régime, comme de tous les autres, c'est qu'au moindre écart on reprend du poids très vite tant que le poids de forme n'a pas été maintenu par une phase de "maintien".


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C'est par piston qu'on entre au paradis. Si c'était au mérite, mon chien y serait et moi je resterais dehors.

.
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mimosa

mimosa



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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeSam 5 Oct - 16:17



Il y a quelques années j'ai mangé en fonction des conseils lus dans le livre du Professeur Delabos, je l'ai fait en me guidant du livre, je mangeais de tout ou presque, à ma faim mais pas à n'importe qu'elle heure !
j'ai perdu 7 kg sans fatigue, puis pour des raisons (certainement importante !!! lol! lol! ) j'ai laissé tomber le bon petit déjeuner avec fromage etc... pour recommencer avec mes vieilles habitudes ... je n'ai pas repris beaucoup mais je n'était pas arrivé au bon résultat souhaité!

quelques années après j'ai voulu recommencer toujours avec le bouquin... je n'ai rien perdu:non: colère
mais ma vie était chamboulée, mon organisme aussi ... voilà ma petite expérience mais pour rien au monde je paierai via le net pour essayer de perdre du poids d'autant plus que maintenant c'est fichu . s'accepter comme on est, faire attention à ce que l'on mange et se faire plaisir parfois car c'est important aussi!


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camélia

camélia



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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 8:42

Bon les filles, il va falloir faire une tite diète entre Noël et le 1er de l'An..

car là avec foie gras, champagne, dinde ou autre, bûches glacées, chocolats fins,   je crois qu'on a du toutes prendre un peu de poids!! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] 

je dis cela en m'adressant aux filles car je sais que c'est nous qui prenons plus  facilement du poids..
toutes ces petites merveilles de Noël sont des "sautes aux hanches"!!  [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


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"L'homme ne rêve pas de la femme parce qu'il la trouve mystérieuse il la décrète mystérieuse pour justifier son rêve d'elle."
 Henry de Montherlant
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agathou

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 9:24

c'est vrai qu'on fait quelques écarts... pour le moment je n'ai pas à me plaindre, car on a été sages lol
mais je crains le premier de l'an... quoi que... comme je ne mange plus de chocolats (quelle punition !!!! lavande )je prends moins de risques...
là on fait pas mal légumes et fruits...


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C'est par piston qu'on entre au paradis. Si c'était au mérite, mon chien y serait et moi je resterais dehors.

.
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smara

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 9:34

C'est vrai que j'ai mangé plus gras que d'habitude alors aujourd'hui je vais manger des légumes , des noix et du thé vert , mon foie sera content Very Happy


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                                                  Merci à Lydie pour ce Kit
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MamyMaude

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 9:35

Je n'ai jamais eu de problèmes de poids et pourtant j'ai du diabète 2 c'est à n'y rien comprendre ...


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Bonne journée à toi Invité
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mimosa

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 11:04

le diabète peut être familiale et toi ne rien mangé de sucré ou gras on n'est pas égaux devant la "bouffe" lol!
le cholestérol de même cela peut être familial ... j'en connais des tout maigres qui mange pas grand chose et qui en fabrique beaucoup !
Mais bon après les moments de grands plaisirs on va s'y remettre aux légumes à la vapeur avec un peu de céréales, des féculents comme un peu de lentilles etc.... mais pour l'instant prenons notre plaisir ?

on n'a pas fait de repas trop lourds, on a mangé des légumes (un peu lol!) desserts très legers surtout des fruits me concernant mais ... j'ai vu des "bulles" avec plaisir .. hum que c'est bon un repas avec du champagne ! bof ce n'est que du vin ? boulette

bonne journée les petites feuilles et on reparle régime après le 1er janvier ? oui



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papacoz

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 11:18

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
Je n'ai jamais eu de problèmes de poids et pourtant j'ai du diabète 2 c'est à n'y rien comprendre ...  

avec le diabète il n'y a rien à comprendre

je me pique tous jours

quand je mange de bon foie gras du Quercy çà baisse

si par malheur je mange du jambon blanc çà monte

il faut manger à heures régulière

pas manger de patates et de pain blanc


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IPa.

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 11:37

aujourd'hui c'est potage maison et fruits toute la journée..
c'est facile et efficace..
idem le 2 janvier
mais c'est surtout pour libérer mon foie..
mon poids connais pas ..
je monte sur la balance quand j'y pense...!
mais ne vous méprenez pas .. quand la balance ne me plait pas..elle rentre dans sa boite et la boite dans le placard..
et puis j'ai un problème....mon mari ne supporte pas que je fasse du régime....
mais lui est très mince...!!! mdr..


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poussinfanget

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 12:11

+ 5 kilos en 2 jours MRD !!!!!!!! Je boude


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"Vos lois sont assurément égales pour tous, sauf pour ceux qui ne sont pas d'accord avec vos lois sacrées."
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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 12:14

5 kilos ? tu as fait fort !


Dans la vie on ne fait pas ce que l'on veut
mais on est responsable de ce que l'on est.
Jean-Paul Sartre



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poussinfanget

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 12:15

Il faut que j'arrète de bouffer des souris trop grasses !!!!!!


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"Vos lois sont assurément égales pour tous, sauf pour ceux qui ne sont pas d'accord avec vos lois sacrées."
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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 12:16

ah OK... tu n'aimes pas la " dinde" lavande


Dans la vie on ne fait pas ce que l'on veut
mais on est responsable de ce que l'on est.
Jean-Paul Sartre



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papacoz

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 13:36

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] a écrit:
ah OK... tu n'aimes pas la " dinde" lavande

comment doit on comprendre cela ? ……………………...


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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 14:04

+1 kg mais je vais en perdre 2 pour avoir une "avance" pour le nouvel an Very Happy ça s'appelle être prévoyant haha
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agathou

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 14:27

Un p'tit poussin qui prend 5 kg... c'est tout bon pour notre repas du jour de l'an, ça !!! vil-love


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IPa.

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MessageSujet: Re: C´est décidé je me met au régime !! C´est décidé je me met au régime !! - Page 23 Icon_minitimeJeu 26 Déc - 15:13

Chacun sa façon de gèrer.en  plus ou en moins...lol. Y'a des prévoyants èt d'autresqui attendent la fin des agapes pour se mettre au regime...


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C´est décidé je me met au régime !!
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