A proposForum de discussion sur les sujets tels que l'actualité, l'humour, la musique, la santé, le graphisme, Jeux à flood & Quizz, l'informatique, Arts & Littératures ...

 
AccueilÉvènementsLe Wiki du forumTopSiteS'enregistrerConnexion
La Question Du Jour


Les posteurs les plus actifs de la semaine
Ninas
less légumes du soleil Vote_lcapless légumes du soleil Voting_barless légumes du soleil Vote_rcap 
agathou
less légumes du soleil Vote_lcapless légumes du soleil Voting_barless légumes du soleil Vote_rcap 
Lydie
less légumes du soleil Vote_lcapless légumes du soleil Voting_barless légumes du soleil Vote_rcap 
camélia
less légumes du soleil Vote_lcapless légumes du soleil Voting_barless légumes du soleil Vote_rcap 
IPa.
less légumes du soleil Vote_lcapless légumes du soleil Voting_barless légumes du soleil Vote_rcap 
Luna
less légumes du soleil Vote_lcapless légumes du soleil Voting_barless légumes du soleil Vote_rcap 
Hanaé
less légumes du soleil Vote_lcapless légumes du soleil Voting_barless légumes du soleil Vote_rcap 
Puck
less légumes du soleil Vote_lcapless légumes du soleil Voting_barless légumes du soleil Vote_rcap 
IbelieveIcanfly
less légumes du soleil Vote_lcapless légumes du soleil Voting_barless légumes du soleil Vote_rcap 
poussinfanget
less légumes du soleil Vote_lcapless légumes du soleil Voting_barless légumes du soleil Vote_rcap 


Films à l'affiche, actualité des acteurs, films cultes...
Derniers sujets
» Qui fait la vaisselle ?
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 15:51 par jeanjean

» Le retour d'un chien, quatre jours après son adoption
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 15:45 par camélia

» blague du jour
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 15:28 par IPa.

» photo prise au bon moment :)
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 15:19 par agathou

» La manifestation des Gilets Jaunes contre le Pass Sanitaire se tend à Paris
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 14:55 par Luna

» Humour en image
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 14:44 par IPa.

» Faut-il rendre le vaccin obligatoire ?
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 14:38 par Luna

» Les Nostalgériades, de Fatiha Agag-Boudjahlat
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 14:20 par Lydie

» Michel Barnier: «Pourquoi il faut un moratoire sur l’immigration»
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 12:24 par Gustine

» «J’aurais dû faire ce p.....n de vaccin» : un Américain de 39 ans s'exprime avant de mourir du Covid
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 11:32 par Lydie

» Ces jeunes Français qui veulent attraper le Covid pour éviter la vaccination
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 10:04 par papacoz

» Vos émissions d'antan..
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 9:50 par agathou

» Une vaccination annuelle contre la COVID-19 pourrait entrer "dans nos habitudes"
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 8:47 par Gustine

» Mes musiques...Luna, Jodie
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 0:36 par Luna

» Quelle musique ♫ écoutez-vous en ce moment ♪ ?( ͡~ ͜ʖ ͡°)
less légumes du soleil Icon_minitimeAujourd'hui à 0:26 par Luna

» Quand le string débarque.
less légumes du soleil Icon_minitimeHier à 21:09 par Karilov

» James Bond : le matricule 007 serait repris par une femme noire dans le prochain film
less légumes du soleil Icon_minitimeHier à 21:00 par Karilov

» ✌ ☞EN IMAGES toute l''actualité !!
less légumes du soleil Icon_minitimeHier à 18:22 par camélia

» Que lisez-vous en ce moment ?
less légumes du soleil Icon_minitimeHier à 18:03 par camélia

» A nos menus ☆(❁‿❁)☆c'est quoi qu'on mange ?
less légumes du soleil Icon_minitimeHier à 16:26 par IPa.

» Musique Nostalgie des années 70, 80, 90.......
less légumes du soleil Icon_minitimeHier à 15:46 par Luna

» Répliques cultes du cinéma ...
less légumes du soleil Icon_minitimeHier à 13:19 par agathou

»  JO de Tokyo 2021
less légumes du soleil Icon_minitimeHier à 13:11 par agathou

» Adopter un enfant pupille déjà "grand" ? Dans le Pas-de-Calais, on y croit
less légumes du soleil Icon_minitimeHier à 10:26 par Lydie

» Un homme en voiture a percuté une terrasse de café à Paris
less légumes du soleil Icon_minitimeHier à 9:48 par Puck

» humour vidéo
less légumes du soleil Icon_minitimeHier à 7:30 par lalain

» Sarah Jessica Parker, Andie MacDowell... Ces personnalités qui assument leurs cheveux blancs
less légumes du soleil Icon_minitimeVen 30 Juil - 22:36 par Puck

» Amy Winehouse 14 septembre 1983 - 23 juillet 2011
less légumes du soleil Icon_minitimeVen 30 Juil - 22:31 par Puck

» Landes : la Fondation Brigitte Bardot lance une campagne anti-corrida, une centaine d'affiches sur les routes
less légumes du soleil Icon_minitimeVen 30 Juil - 21:21 par agathou

» Un braquage très important à proximité des Champs Elysees
less légumes du soleil Icon_minitimeVen 30 Juil - 21:11 par agathou

» VIDÉO. Découvrez « Le Renard et L’Oiseau », un superbe court-métrage sur l’entraide et la différence
less légumes du soleil Icon_minitimeVen 30 Juil - 15:17 par Lydie

» C8. La programmation du film anti-avortement « Unplanned » provoque une polémique en interne
less légumes du soleil Icon_minitimeVen 30 Juil - 15:07 par Hanaé

» Une pizza, un appartement, un chèque...Certains pays offrent des cadeaux à ceux qui se font vacciner
less légumes du soleil Icon_minitimeVen 30 Juil - 13:10 par agathou

»  VIDEO CHOC - Turquie : Énorme incendie de forêt dans le sud de la Turquie
less légumes du soleil Icon_minitimeVen 30 Juil - 12:51 par poussinfanget

» À Toulon, l'afficheur controversé Flori compare Emmanuel Macron à Hitler
less légumes du soleil Icon_minitimeVen 30 Juil - 9:49 par poussinfanget

» L'Australie en audio 8D... et pas que...
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 20:53 par agathou

» SE FAIRE RÔTIR"Ça ressemble plutôt à une salade de viande !
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 19:36 par agathou

» Suisse : Les cantons envisagent des restrictions pour les personnes non-vaccinées
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 18:12 par poussinfanget

» Stella
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 18:09 par jeanjean

» Bonjour à vous
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 18:07 par jeanjean

» Les "récalcitrants" commencent à se faire vacciner selon Gabriel Attal
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 17:29 par Gustine

» Dans le sud du Brésil, des chutes de neige inhabituelles ont ravi les habitants de Cambera do Sul
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 16:57 par Lydie

» L'Amie Prodigieuse
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 15:41 par IPa.

» Jour du dépassement
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 14:14 par papacoz

» Plage de Toulhars, à Larmor-Plage : une cinquantaine de personnes ont été attaquées par des abeilles.
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 14:11 par Lydie

» La cuisine Allemande
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 12:53 par IbelieveIcanfly

» Ashton Kutcher et Mila Kunis ne lavent leurs enfants "que quand ils sont sales"
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 11:50 par IbelieveIcanfly

» Comment expliquer les clusters détectés malgré la mise en place du Pass Sanitaire ?
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 10:22 par IbelieveIcanfly

» Forte hausse du prix du gaz : existe-t-il des alternatives pour la contourner ?
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 10:02 par Lydie

» Vers une pénurie d'appareils électroménagers?
less légumes du soleil Icon_minitimeJeu 29 Juil - 9:36 par Lydie


Viens participer pour le fun, à nos p'tits jeux graph! Rejoins notre communauté dynamique et convivale pour apprendre et partager.

Le Nu Artistique... LydieLe Nu Artistique... AgathouLe Nu Artistique... CaméliaLe Nu Artistique... PuckLe Nu Artistique... Ninasless légumes du soleil Empty



Les derniers articles. Toute l'actualité en France, à l'international, l'actualité économique et politique avec Petite Feuille.
Débats généraux
Flash Info



Jeux En Ligne


Jouez en ligne avec notre sélection gratuite de jeux HTML 5, avec lesquels vous pourrez vous distraire à la fois sur votre navigateur préféré

A Bientôt !
Partagez

less légumes du soleil

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas
AuteurMessage
marie48

marie48



Féminin
Login Login : 23/05/2015
Localité Localité : Seine et marne

less légumes du soleil Empty
MessageSujet: less légumes du soleil less légumes du soleil Icon_minitimeMar 23 Aoû - 10:59

Les aubergines

On aime les aubergines pour leur peau lisse et brillante et leur jolie couleur violette, mais aussi parce qu’on peut les apprécier en toute simplicité. Pour faire le plein de vitamines et d’antioxydants, coupez-les simplement en fines rondelles et faites-les griller à la poêle avec un filet d’huile d’olive et une pincée d’herbes de Provence… Un régal !

Les courgettes

En gratin, en lamelles ou dans un flan, on craque pour la courgette sans culpabiliser. Avec seulement 15 kcal pour 100 g, elle est notre alliée minceur et la promesse de petits plats healthy, mais super goûteux. Pour des recettes encore plus gourmandes, pensez à l’associer avec du chèvre… Jamais un légume vert n’a eu autant la cote auprès d’un fromage !

Les poivrons

On se régale avec les poivrons, à grignoter crus (attention, peu digestes) ou cuits. A l’apéro, on les déguste juste marinés, rouges, verts et jaunes, sur des tranches de pain aillées… On réchauffe aussi les soirées de juillet un peu fraîches en préparant de délicieux petits poivrons farcis à manger dehors, sur la table de jardin. Décidément, voilà un petit légume qui a plus d’un tour dans son sac.

Les tomates

Pour finir en beauté notre virée au bord de la Méditerranée, on choisit une délicieuse recette à la tomate. Star de l’été, elle nous fait de l’oeil au milieu d’une grande assiette de salade, et apporte une pointe d’acidité aux marmites de ratatouille… A congeler pour manger des légumes d’été même l’hiver !

bon appetit


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Marie
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
less légumes du soleil
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Petite Feuille ::  LIFESTYLE~SANTÉ~BEAUTÉ~ANIMAUX  :: Forum Cuisine & Recettes & Trucs & Astuces-