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Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ?

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Lydie

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MessageSujet: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeLun 2 Juil - 11:36

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le soleil et la chaleur sont de retour dans l'Hexagone. Des pics de chaleur 36° à Lyon ou à Montluçon, 37° à Cahors ou à Villeneuve-sur-Lot, 32° à Arras, 35° à Paris, 33° à Strasbourg... Météo France met en garde sur des températures au-delà des normales de saison dans une zone qui va du Sud-Ouest à la Champagne et à la capitale.

Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ?



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camélia

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeLun 2 Juil - 15:25

Oui bien sûr!!!

je sors moins, je bois plus d'eau, je ferme mes volets aux trois quarts dès 11 h du matin..
Je regarde deux fois plus la météo pour les jours à venir.. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] 

Et l'eau coule plus aussi, ne serait-ce que pour le jardin..

et j'ajouterais que  j'ai plus souvent mal à la tête.. la chaleur me compresse les tempes!


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«Le plus beau vêtement qui puisse habiller une femme, ce sont les bras de l’homme qu’elle aime. » 

Yves St Laurent

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeLun 2 Juil - 15:28

bé oui tu ne peut pas manger une bonne choucroute par du temps pareil hummmmmmmmm quoi que !
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Lydie

Lydie



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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeLun 2 Juil - 16:12

je dors plus tard et donc lever plus tard ... ce qui fait on mange plus tard ... bref tout est reculer de deux heures hapy ... ma bouteille d'eau me suit .. et mon congélateur est rempli de glace haha


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Béatricejp

Béatricejp



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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeLun 2 Juil - 16:53

Adaptez votre alimentation (repas froids, légers) et buvez beaucoup d’eau.
Prenez régulièrement des douches ou des bains frais, sans vous sécher.
En journée, n'hésitez pas à placer des torchons ou des gants de toilette humides dans votre réfrigérateur. Sortez-les au fur et à mesure pour tamponner votre visage et votre nuque. Super pouvoir rafraîchissant garanti !
Ne pratiquez pas d’activité physique en période de canicule (évitez ainsi la marche, le jardinage etc…).


Ne faite pas comme ber fessé


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          Les méchants haïssent et envient, c'est leur manière d'admirer.
          Victor Hugo
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Dernière édition par Béatricejp le Lun 2 Juil - 16:56, édité 1 fois
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Béatricejp

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeLun 2 Juil - 16:54

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Coup d'♥️


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          Les méchants haïssent et envient, c'est leur manière d'admirer.
          Victor Hugo
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Johane

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeLun 2 Juil - 18:06

Certaines régions sont plus touchées par la chaleur
Le sud-ouest par exemple. Il faut s'adapter, on y ferme les volets toute la journée etc

En juillet 2011, on était parti quelques jours. Il a fallu rentrer très vite.
L'épouse de  notre gardien , avait fait une crise cardiaque suite à la chaleur
Elle n'a pas survécu. Elle est décédée. Elle avait 55 ans


« Les vertus réelles excusent et plaignent ~ les fausses vertus accusent et déchirent »   Paul Thiébault
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Olwen

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeLun 2 Juil - 18:18

Je bois beaucoup d'eau, je prends deux mini douches rapides par jour.


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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeLun 2 Juil - 18:25

@olwen a écrit:
Je bois beaucoup d'eau, je prends deux mini douches rapides par jour

moi aussi je bois beaucoup d'eau mais je ne prend pas de douche parfait répulsif anti bisous haha
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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeLun 2 Juil - 18:33

Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? 2Ylr9
Coup d'♥️
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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeLun 2 Juil - 18:34

Oui boire de l'eau on ma dit aussi de boire des boissons chaude quand il fait chaud Smile
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Olwen

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Localité Localité : Paris

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeLun 2 Juil - 18:37

Oui, le café ou le chocolat chaud!


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marie48

marie48



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MessageSujet: Vous vous sentez épuisé ? Normal avec cette chaleur Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeJeu 5 Juil - 7:52

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Travailler c'est trop dur... surtout quand il fait chaud. « La chaleur c'est horrible », s'exclame Caroline, responsable de production dans une entreprise de prêt-à-porter de 37 ans, rencontrée hier. Elle prend sa pause avec des amies dans le parc Nelson-Mandela en plein cœur des Halles à Paris.

Autour d'elle, une demi-douzaine de dormeurs profitent de l'herbe pour improviser une sieste. « On le voit bien, à partir de 16 heures, on n'arrive plus à bosser. » « On se sent plus tendu, renchérit Justine, assistante styliste de 23 ans, tout le monde est sur les nerfs, moins patients, on a l'esprit embrumé.

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boire de l eau    et se mettre au frais  pour  les seniors


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Marie
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Lydie

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeJeu 5 Juil - 11:30

sujet similaire ... sujet fusionné Smile


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Olwen

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeJeu 5 Juil - 11:34

Plus qu'a rajouter de la glace et un ventilo.


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Lydie

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeJeu 5 Juil - 11:47

haha Olwen  Wink


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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeJeu 5 Juil - 19:14

haha
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Béatricejp

Béatricejp



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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeJeu 5 Juil - 19:22

Olwen bravo lavande


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          Les méchants haïssent et envient, c'est leur manière d'admirer.
          Victor Hugo
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papacoz

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeVen 6 Juil - 9:37

oui

j'évite de mettre un anorak quand je vais à la plage ( çà fait pas fun )


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christa

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeVen 6 Juil - 13:56

On reste au frais dans les maisons...... 15° dans le rez de chaussée de celle en colombages, 16/17° dans celle en pierres, et on laisse la porte ouverte, mais avec les rideaux en fils devant.
Dans les étages, il y a le climatiseur en cas de besoin.
Beaucoup boire, et comme Lydie, j'ai fait le plein de glaces en tous genres.


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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeVen 6 Juil - 14:56

on profite qu'il ne pleuve pas pour faire des travaux de couleur avec un ventilateur dans le dos et une bouteille d'eau bien fraiche a porté de main
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camélia

camélia



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Localité Localité : Pays de la Loire

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeVen 6 Juil - 16:04

et ne pas se plaindre car plus on se plaint, plus on ressasse çà et plus on a chaud! lavande


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«Le plus beau vêtement qui puisse habiller une femme, ce sont les bras de l’homme qu’elle aime. » 

Yves St Laurent

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeVen 6 Juil - 20:49

Exact Camélia haha
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Marie-Lisa

Marie-Lisa



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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeSam 14 Juil - 11:46

                      A cause de mon cœur malade , je ne peux
        sortir que le soir ;
        aussi je suis obligé de faire très attention  ;
        et quand on sort , la clim dans la voiture ,
        et nous allons dans des endroits , ou il y a la
        climatisation ;
        mon fils l'a mis chez lui , pour moi , il y a 6 ans ;
        et chez moi , je l'ai aussi ;
        Je souhaite à toutes et tous une belle journée ;
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Johane

Johane



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Localité Localité : Ouest-Est

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeSam 14 Juil - 14:15

C'est l'été, il passera si vite, la chaleur avec.

J'aime l'été, et même quand il fait très chaud

Malgré tout il faut se préserver les jours de grande chaleur


« Les vertus réelles excusent et plaignent ~ les fausses vertus accusent et déchirent »   Paul Thiébault
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camélia

camélia



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Localité Localité : Pays de la Loire

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MessageSujet: Re: Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Adaptez-vous votre quotidien en période de forte chaleur ? Icon_minitimeSam 14 Juil - 14:37

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                      A cause de mon cœur malade , je ne peux
        sortir que le soir ;
        aussi je suis obligé de faire très attention  ;
        et quand on sort , la clim dans la voiture ,
        et nous allons dans des endroits , ou il y a la
        climatisation ;
        mon fils l'a mis chez lui , pour moi , il y a 6 ans ;
        et chez moi , je l'ai aussi ;
        Je souhaite à toutes et tous une belle journée ;
Oui je comprends, marie-Lisa...
la chaleur fait battre le cœur plus vite et çà le fatigue..
préserve toi comme tu le fais.. :coucoumarie:


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«Le plus beau vêtement qui puisse habiller une femme, ce sont les bras de l’homme qu’elle aime. » 

Yves St Laurent

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