Les étonnantes vertus santé de la musique

Classique, variété, jazz, traditionnelle ou pop : si la musique adoucit les mœurs, elle est également bonne pour la santé. Elle sollicite en effet de nombreuses zones du cerveau. Elle peut même permettre de développer de nouvelles connexions entre les neurones. Voilà un traitement peu onéreux et sans risque d’effets secondaires ! Que des avantages testés et approuvés.

Elle améliore la marche dans la maladie de Parkinson
C’est une réalité mise en évidence par des techniques d’imagerie : des chercheurs ont démontré que l’écoute d’une mélodie avait la capacité d’animer les aires cérébrales motrices (ganglions situés au cœur du cerveau). D’où l’idée d’utiliser la musique comme outil de rééducation du mouvement chez des personnes présentant des troubles importants de la motricité en raison d’une maladie de Parkinson. Les expériences se multiplient aux États-Unis.

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Intéressant et facile à expérimenter pour chacun.  En ce qui me concerne les bienfaits de la musique sont indéniables. Et je ne saurai m'en passer.

A chacun sa thérapie. Si elle te fait du bien, use et abuse

Je suis convaincue des bienfaits de la musique , ce sont des fréquences et elles s' exercent sur le corps . Le bol tibétain par exemple , ce son m'apaise beaucoup .

C'est aussi ça Matthias , exactement , " un voyage au dedans de nous ", un éveil d'émotions , un rappel d'émotions, l'intensité d'une preuve qu'on a vécu

J'aime le son des bols tibétains mais ça me bouleverse en séance de méditation et ça fait remonter des choses pas sympa en moi. Donc j'évite.

Par contre le morceau "The Universe" de Singh Kaur me transporte littéralement. Je crois avoir déjà mis la vidéo mais je mets le lien pour ceux qui aimeraient l'écouter.

https://www.youtube.com/watch?v=-FWhz4IeXUg

Quant à la musique dont on aurait honte Au nom de quoi devrions nous avoir honte d'aimer un type de musique ou un autre. Moi j'aime bien Agadou dou dou pousse la nana et moud l'café