La vitamine A pourrait prévenir le cancer de la peau

Invité

Une nouvelle étude américaine suggère que la prise de vitamine A contenue dans les aliments pourrait aider à prévenir le cancer de la peau.

Il n’y a pas que votre crème solaire qui vous protège du cancer de la peau : la vitamine A pourrait aussi vous être très utile. C’est en tout cas ce que prouve une étude publiée le 31 juillet par la très sérieuse revue scientifique JAMA Dermatology.

La vitamine A réduit le risque du cancer de la peau d’environ 15%
125 000 américains ont participé à cette étude pour déterminer l’effet de la vitamine A sur le cancer de la peau. 75 000 personnes étaient des femmes et 50 000 des hommes. Tous, ont été suivis par des médecins et ont consommé régulièrement de la vitamine A contenue dans les aliments.

L'apport quotidien moyen en vitamine A était d'environ 7 000 UI par jour pour le groupe le plus bas des études. Le groupe le plus élevé comptait plus de 21 000 UI par jour.

Les aliments consommés étaient les suivants : patates douces, carottes, poivrons rouges, brocolis, épinards, laitues… etc.

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Allez sus à vos carottes, abricots etc Very Happy

23/06/2012

ça va ,j'aime les carottes coucou2

Invité

Rajoute quelques abricots en dessert et tu seras au top du top Very Happy

09/04/2016

Tous les fruits et légumes jaunes et/ou colorés ..... apportent de la VitA..... oui-oui indispensable pour une belle peau ...
Beaucoup de pommades pour diverses affections de la peau, contiennent de la VitA ....
Donc celà va de soi que cette vitamine aide a éviter les affections de la peau ...

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28/09/2017

Si on mange équilibré, on est sûrs d'avoir un taux suffisant de vitamine A [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

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"Les fleurs du printemps sont les rêves de l’hiver racontés, le matin, à la table des anges.”~

Invité

En effet Camélia.
Oui Gustine, on la trouve dans toute sorte de pommades et remèdes pour les affections dermatologiques

10/11/2010

là dessus je crois que j'ai ma dose quotidienne Wink

gourmande en beurre Smile

et du vrai ...

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28/09/2017

Du vrai beurre moi aussi: celui au sel de Guérande

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10/11/2010

camélia a écrit:: Du vrai beurre moi aussi: celui au sel de Guérande

viiiiiiiiiiiiii oui

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28/09/2017

Bien Lydie!! bravo

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Invité

Moi pas très beurre mais beaucoup de légumes. Je suis une croqueuse de carottes crues

28/09/2017

Tu es un lapin, Pestoune! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
moi j'aime les carottes crues aussi mais râpées!

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Invité

C'est ce qu'on me dit mais je n'ai pas de grandes oreilles Very Happy

26/01/2014

Moi j'ai de grandes oreilles mais je ne suis pas un lapin. haha

"Vos lois sont assurément égales pour tous, sauf pour ceux qui ne sont pas d'accord avec vos lois sacrées."