A proposForum de discussion sur les sujets tels que l'actualité, l'humour, la musique, la santé, le graphisme, Jeux à flood & Quizz, l'informatique, Arts & Littératures ...

 
AccueilÉvènementsLe Wiki du forumTopSiteS'enregistrerConnexion
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 80 utilisateurs en ligne :: 9 Enregistrés, 0 Invisible et 71 Invités :: 3 Moteurs de recherche

agathou, Atchoum, dermott, fluppo, Gustine, la dame brune, Luna, pascalrobert, Tabao

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 1549 le Lun 18 Nov - 22:10
Les posteurs les plus actifs de la semaine
Ninas
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_lcapComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Voting_barComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_rcap 
pascalrobert
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_lcapComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Voting_barComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_rcap 
camélia
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_lcapComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Voting_barComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_rcap 
agathou
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_lcapComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Voting_barComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_rcap 
Lydie
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_lcapComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Voting_barComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_rcap 
Gustine
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_lcapComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Voting_barComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_rcap 
IPa.
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_lcapComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Voting_barComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_rcap 
Luna
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_lcapComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Voting_barComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_rcap 
Puck
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_lcapComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Voting_barComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_rcap 
Dylan
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_lcapComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Voting_barComment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Vote_rcap 
Derniers sujets
» les dames du rock
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 21:20 par Tabao

» Humour en image
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 21:02 par pascalrobert

» Feuilles d'Automne "Arbres en fête"
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 20:52 par la dame brune

» on en pince pour ces photos
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 19:22 par agathou

» François Rollin
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 18:15 par lalain

» al le co- machin truc
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 17:54 par IPa.

» Mort de François Corteggiani, scénariste de « Pif le chien »
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 17:48 par IPa.

» L' humour noir
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 17:43 par camélia

» Jubilatoire et affligeant!!
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 17:41 par IPa.

» Alexis Corbière et 16 autres députés Insoumis : « Qatar : non à la coupe du monde immonde ! »
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 17:36 par Lydie

» L'original et la reprise
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 17:30 par camélia

» Consultations manquées: ces médecins veulent une sanction financière pour les patients
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 17:13 par Luna

» Il n'y a qu'à demander !
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 17:05 par Lydie

» ✌ ☞EN IMAGES toute l''actualité !!
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 17:01 par lalain

» Des comptes anonymes sur les réseaux sociaux inciteraient les élèves à porter le voile et à prier à l'école
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 16:54 par Gustine

»  ⚡ Guerre en Ukraine : Vladimir Poutine signe une loi prévoyant jusqu'à dix ans de prison pour reddition ou refus de combattre
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 16:50 par Gustine

» Saint-Nazaire : Emmanuel Macron inaugure ce jeudi le premier site éolien en mer de France
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 16:46 par Luna

» fin du reve electrique ?
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 16:30 par Lydie

» [Jeu] Un mot = une créa : nouvelle saison 2022/23
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 16:15 par Lydie

» Laurel au printemps
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 16:11 par dermott

» [Jeu] Ébauche collective nouvelle saison 2022/23
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 16:05 par Lydie

» Jolis petits textes...
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 15:57 par IPa.

» Citations
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 15:10 par camélia

» LA CABANE
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 15:07 par dermott

» Alain Delon va interviewer Volodymyr Zelensky, le président ukrainien
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 8:19 par Gustine

» La chanson engagée
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 7:53 par camélia

» Musique de nos films préférés
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeAujourd'hui à 6:52 par camélia

» Êtes-Vous Accros Aux Jeux Vidéo?
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeHier à 23:14 par Puck

» Notre belle langue Française
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeHier à 21:28 par Karilov

» Violences faites au femmes : Sandrine Rousseau à propos de Julien Bayou
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeHier à 18:50 par Luna

» Animaux en Images
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeHier à 18:26 par camélia

» Faut-il renoncer à vos décorations de Noël cette année ?
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeHier à 18:13 par lalain

» blague du jour
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeHier à 16:37 par IPa.

»  Musique sans frontiere que nous aimons (pas de rap, de techno, de metal)
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeHier à 15:51 par Dylan

» Iran : au moins onze personnes tuées dans les manifestations contre la mort de Mahsa Amini
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeHier à 14:56 par Lydie

» Vladimir Poutine: "L'objectif de l'Occident est de détruire la Russie"
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeHier à 14:19 par Lydie

» Musique Nostalgie des années 70, 80, 90.......
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeHier à 7:29 par camélia

» « Etrange époque où pirater des films ou des séries est encore assimilé à un geste “cool” »
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 22 Sep - 22:50 par Atchoum

» Emmanuel Macron veut installer des étrangers à la campagne. Est-ce une bonne idée ?
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 22 Sep - 18:03 par Luna

» CURIOSITÉ : un lutin ailé américain
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 22 Sep - 17:48 par Louloute

» "Interdire l'alcool lors de la chasse": la proposition du Sénat qui ne plait pas aux chasseurs
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 22 Sep - 17:17 par Puck

» Guerre en Ukraine : une cinquantaine de politiques russes réclament la démission de Poutine, une pétition fait son chemin
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 22 Sep - 13:07 par fluppo

» « On fait quoi si tout s’effondre ? »
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 22 Sep - 10:06 par Lydie

» Et si vous nous montrez votre jardin ? Ou balcon ... vos fleurs ?
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 22 Sep - 9:06 par Dylan

» Fin de vie: Marion Maréchal évoque une "remise en cause de l'interdiction de tuer"
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 22 Sep - 8:10 par agathou

» Quelle musique ♫ écoutez-vous en ce moment ♪ ?( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 22 Sep - 8:07 par camélia

» "Le 'e-sport', un sport comme un autre ?"
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeMer 21 Sep - 20:31 par Puck

» Comment avoir une glace gratuite ? Et un bon coup'pub pour McDonald's !!
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeMer 21 Sep - 10:33 par Lydie

» Avatar 1 ... Avatar 2 : la voie de l'eau
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeMer 21 Sep - 10:27 par Lydie

» Les vacances à Tarnos venez m'y retrouver ^^
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeMer 21 Sep - 10:24 par Lydie

SPORT



Qatar 2022: allez-vous boycotter les matchs de la Coupe du monde de football à la télévision ?

PROJET DE LOI


Le chef de l'État veut mettre fin à une «politique absurde» qu'il juge «inefficace et inhumaine»

POLITIQUE


L’extrême droite, bannie après la Seconde Guerre mondiale, a fait son retour

QUESTION DU JOUR


Avec la flambée des prix de l'énergie, certaines craignent de ne pas pouvoir se permettre de les installer.

EN IMAGES toute l'actualité!


Suivez en direct toute l'actualité «Les images» : vivez l'info en live, en images...
FAITS DIVERS
Nos amis les bêtes

La consommation connaît un déclin constant avec l'augmentation du nombre d'animaux de compagnie.
Nous tenons à vous remercier pour votre participation.

À Bientôt !
Partagez

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas
+7
poussinfanget
camélia
Puck
mimosa
agathou
MamyMaude
Lydie
11 participants
AuteurMessage
Lydie

Lydie



L'as des Admin !
“Pour les gens qui savent encore lire, les forums de discussion ressemblent à un jeu de Tétris.”
Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 10/11/2010
Localité Localité : Pays Basque

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeMer 27 Nov - 16:20

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]On les appelle « idées noires », « obsessions » ou encore « ruminations ».

Elles surviennent souvent après un choc émotionnel.

Elles hantent l'esprit pendant des jours ou des mois. Comment s'expliquent l'irruption de ces idées fixes dans notre vie quotidienne ? Comment y faire face ?

Chacun a fait cette expérience. Cela survient après une grave dispute avec un collègue de travail ou un membre de sa famille.  Le conflit est violent et la rupture brutale. Durant les jours et les nuits qui suivent, notre esprit est envahi par cette histoire. Lire l'article

Et vous ? Êtes-vous du genre à ressasser les mauvais souvenirs?


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Invité

Invité
Anonymous







Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeMer 27 Nov - 16:53

J'ai eu ma dose et je sais à quel point c'est toxique maintenant j'essaye de dépasser ça par d'autres moyens que ceux donnés en exemple ... mais je sais aussi qu'il n'y a pas qu'un chemin , à chacun de trouver celui qui lui convient Very Happy
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Lydie

Lydie



L'as des Admin !
“Pour les gens qui savent encore lire, les forums de discussion ressemblent à un jeu de Tétris.”
Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 10/11/2010
Localité Localité : Pays Basque

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeMer 27 Nov - 16:58

smara a écrit:
mais je sais aussi qu'il n'y a pas qu'un chemin , à chacun de trouver celui qui lui convient

tout à fait ! mon chemin est la sophrologie .. me concentrer sur de bonnes énergies .. je suis une personne positive .. j'aime avancer ...


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Invité

Invité
Anonymous







Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeMer 27 Nov - 17:23

Je trouve que le sujet est trop grave pour être exposé et traité de façon légère surtout sur un site comme wikihow.

les expériences traumatiques font parties des individus les ayant vécu. La façon de survivre, d'aller de l'avant, de relever la tête est propre à chacun. Cela va souvent avec de l'aide.
Je n'en ai pas eu. Il a fallu faire face, accepter, apprendre à faire une force de ce qui a été vécu et surtout s'ouvrir aux autres.
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
MamyMaude

MamyMaude



11 ans de Petite Feuille ♥
Merci de votre amitié
Félicitation pour ton grade "Premium"
Un grand merci pour ta fidélité et pour ta gentillesse
Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 18/09/2019
Localité Localité : Suisse

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeMer 27 Nov - 17:57

Ne pas rester au lit éveillée le matin , c'est là que je repense aux mauvais souvenirs et aux membres de ma famille et amis décédés ... C'est pour ça que je me lève très tôt .


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Bonne journée à  toi Invité
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
agathou

agathou



11 ans de Petite Feuille ♥
Merci de votre amitié
Félicitation pour ton grade "Premium"
Un grand merci pour ta fidélité et pour ta gentillesse
Félicitation pour ton grade "V.I.P.+"
J'ai la joie de vous annoncer que votre assiduité a été récompensée
Anim' Graph merci pour tes animations!
De belles animations dans la section Graphe pour nous divertir.
Les Meilleurs anim'joueurs
Un Grand merci d'animer la section jeux
Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 13/02/2014
Localité Localité : juste à côté

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeMer 27 Nov - 20:58

pour moi c'est accepter ce qui est arrivé... le décortiquer... en tirer des leçons et se dire que c'est du passé, qu'il faut avancer, et choisir la bonne direction.
Essayer d'occulter ne sert à rien qu'à repousser les questions qui tarauderont jusqu'à ce qu'on ait le courage de tout affronter.


.
C'est par piston qu'on entre au paradis. Si c'était au mérite, mon chien y serait et moi je resterais dehors.

"Pourquoi je mets des lunettes ?...  C'est simple : j'ai tellement de beaux yeux que je les mets en vitrine..."
.
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
mimosa

mimosa



Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 29/08/2019
Localité Localité : nouvelle Aquitaine

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeMer 27 Nov - 21:36

Je me suis fait aider par psychiatre, par stage de développement personnel, en parlant avec de vraies amies, des lectures, de la méditations ... tout ce qui peut aider doit être tenter et surtout respecter la peine après la perte d'un être cher, il faut du temps donc pas l'économie de la douleur, il faut du temps pour l'acceptation... il y a aussi des association pour l'accompagnement des endeuillés , en effet il y a plusieurs façon pour que la résilience soit effective et cela dépend de chacun car nous ne sommes pas tous pareils ! Surtout ne pas s'installer trop longtemps non plus car cela devient chronique c'est pourquoi l'aide est une bonne béquille pour sortir de cela.


Bonjour à toi Invité





[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Puck

Puck



11 ans de Petite Feuille ♥
Merci de votre amitié
Félicitation pour ton grade "Premium"
Un grand merci pour ta fidélité et pour ta gentillesse
Félicitation pour ton grade "V.I.P.+"
J'ai la joie de vous annoncer que votre assiduité a été récompensée
Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 14/04/2019
Localité Localité : Chablais vaudois

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeMer 27 Nov - 23:40

ma thérapie est simple, aller me promener dehors, et préférence loin de la maison pour la journée et faire quelques choses qui m'occupe l'esprit.


Salutation depuis la Suisse


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Bienvenue Invité dans le train Petite Feuille
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Invité

Invité
Anonymous







Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 28 Nov - 1:36

"Comment arrêter de se remémorer des mauvais souvenirs ?"

J'ai pas de techniques parce qu'il y en a pas...

J'ai pas de recette, de DIY ou de solution à proposer et qu'il suffirait de suivre à lettre.

Parce que c'est pas si simple. Parce qu'on est tous différents.

Méfiez-vous des charlatans qui vous disent qu'ils ont LA solution parce qu'elle n'existe pas, parce que si nos souffrances sont semblables, elles ne se ressemblent pas.

Je veux dire : la solution d'untel peut m'enrichir et éventuellement m'aider dans mon propre cheminement mais, sa solution lui appartient, elle lui est exclusive.

Mon conseil (si je peux me permettre) ce serait de faire confiance à vos amis, à votre entourage s'il n'est pas toxique...

Se remémorer sans souffrir, c'est ce que je recherche. Je veux me réconcilier. Faire la paix. Accepter. Me rendre à l'évidence : jamais je ne reviendrais en arrière pour changer les choses...
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
camélia

camélia



11 ans de Petite Feuille ♥
Merci de votre amitié
Félicitation pour ton grade "Premium"
Un grand merci pour ta fidélité et pour ta gentillesse
Félicitation pour ton grade "V.I.P.+"
J'ai la joie de vous annoncer que votre assiduité a été récompensée
Qui est Qui ? Félicitation pour ton jeu !
Une belle trouvaille ton jeu "Qui est Qui ?" Merci de l'animer....
Les Meilleurs anim'joueurs
Un Grand merci d'animer la section jeux
Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 28/09/2017
Localité Localité : Pays de la Loire

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 28 Nov - 8:09

Chacun a son propre vécu et on ne peut donner de conseils.. C'est à soi-même de chercher au fond de lui comment surmonter un deuil, une forte dispute, un échec..

ne pas occulter, mais revivre l'évènement en prenant du recul et essayer de comprendre puis d'accepter.. C'est pas facile du tout, j'en conviens, c'est une longue démarche mais on peut y arriver..
çà peut aider à grandir aussi.. notre vie est semée d'embûches! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

 « Il y a des larmes d’amour qui dureront plus longtemps que les étoiles du ciel. » 


Charles Péguy

Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Invité

Invité
Anonymous







Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 28 Nov - 10:21

Il y a dans la vie de certains des drames tels, des vécus tels que le traumatisme aura toujours une part active dans la vie. Peut on en guérir ? Je ne sais pas, je n'ai pas trouvé la clé. Je sais qu'on peut apprivoiser la souffrance même si on ne peut jamais s'en défaire. On l'apprivoise, on vit avec. Et surtout on oublie pas que tout le monde a eu ou aura à vivre des choses difficiles. Nous ne sommes pas seuls à souffrir. S'il n'y a pas de graduation dans la souffrance, s'il n'y a pas de monopole dans le traumatisme, on peut avoir conscience que d'autres ont eu pire que nous à vivre. La compassion offerte aux autres peut aussi nous soutenir nous aussi.

A vous tous qui pleurez dans vos coeurs, à vous tous qui avez peur dans le secret de vos nuits, à vous tous qui ressentez des sentiments négatifs, à vous tous les souffrants de ce forum. Je vous aime avec sincérité et émotion. Je vous le dis les larmes aux yeux parce que je le ressens profondément même si je suis une râleuse chiante pour certains. jtaimefort
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Invité

Invité
Anonymous







Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 28 Nov - 10:45

... Pestoune jtaimefort
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
poussinfanget

poussinfanget



11 ans de Petite Feuille ♥
Merci de votre amitié
Félicitation pour ton grade "Premium"
Un grand merci pour ta fidélité et pour ta gentillesse
Félicitation pour ton grade "V.I.P.+"
J'ai la joie de vous annoncer que votre assiduité a été récompensée
Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Masculin
Login Login : 26/01/2014
Localité Localité : LYON

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 28 Nov - 12:07

J'arrive à me guérir peut à peut par les réves. Je vous expliquerai..... Mais cela prend des années.


"Vos lois sont assurément égales pour tous, sauf pour ceux qui ne sont pas d'accord avec vos lois sacrées."
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Elise1900

Elise1900



Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 23/11/2019
Localité Localité : Ain

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 28 Nov - 15:53

J'ai vécu un traumatisme pendant mon enfance mais je l'avais oublié. A 30 ans, une nuit tout m'est revenu mais je refusais l'évidence. j'ai mis près de 15 ans ans à aller voir un psychiatre qui m'a aidée à me reconstruire et à m'ouvrir des portes comme je le disais, et j'y faisais le "ménage". Il m'a appris une chose : tout ce que j'ai vécu fait partie de moi, il faut l'accepter et ne pas culpabiliser.Ce qui est passé est passé ça ne peut plus me faire du mal ou me toucher. C'est un travail qui a duré près de 10 ans, aujourd'hui je vais bien mais les cicatrices sont là et elles y seront toujours. Je vis avec. Ça hante encore quelques fois mes nuits mais le matin je me dis : on est aujourd'hui et hier ne peut plus me toucher, me faire du mal. On est tous différents devant la souffrance et notre manière de l'aborder. Mais il ne faut pas hésiter à se faire aider car moi j'ai quand même perdu 15 ans et je me dis que ma vie aurait pu être différente si j'avais été voir un psychiatre tout de suite, j'aurais eu des enfant sans aucun doute. Pour moi, un psychiatre c'est une personne qui nous donne des clés qui nous permettent d'ouvrir des pièces afin de pouvoir comprendre, accepter et régler les problèmes. Et si j'ai compris une chose : c'est qu'il faut vivre l'instant présent. Courage à toi  bisous


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


"Pour être heureux inspire-toi de la conduite des animaux. Van Minh"
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Elise1900

Elise1900



Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 23/11/2019
Localité Localité : Ain

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 28 Nov - 16:16

Pestoune a écrit:
Il y a dans la vie de certains des drames tels, des vécus tels que le traumatisme aura toujours une part active dans la vie.  Peut on en guérir ?  Je ne sais pas, je n'ai pas trouvé la clé. Je sais qu'on peut apprivoiser la souffrance même si on ne peut jamais s'en défaire.  On l'apprivoise, on vit avec.  Et surtout on oublie pas que tout le monde a eu ou aura à vivre des choses difficiles. Nous ne sommes pas seuls à souffrir. S'il n'y a pas de graduation dans la souffrance, s'il n'y a pas de monopole dans le traumatisme, on peut avoir conscience que d'autres ont eu pire que nous à vivre. La compassion offerte aux autres peut aussi nous soutenir nous aussi.

A vous tous qui pleurez dans vos coeurs, à vous tous qui avez peur dans le secret de vos nuits, à vous tous qui ressentez des sentiments négatifs, à vous tous les souffrants de ce forum. Je vous aime avec sincérité et émotion. Je vous le dis les larmes aux yeux parce que je le ressens profondément même si je suis une râleuse chiante pour certains.  jtaimefort

leonore


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


"Pour être heureux inspire-toi de la conduite des animaux. Van Minh"
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Gustine

Gustine



11 ans de Petite Feuille ♥
Merci de votre amitié
Félicitation pour ton grade "Premium"
Un grand merci pour ta fidélité et pour ta gentillesse
Félicitation pour ton grade "V.I.P.+"
J'ai la joie de vous annoncer que votre assiduité a été récompensée
Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 09/04/2016
Localité Localité : Normandie

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 28 Nov - 20:15


C'est beau tous vos conseils ....
Perso" je haï les psy" de toutes obédiences ...


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
mimosa

mimosa



Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 29/08/2019
Localité Localité : nouvelle Aquitaine

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 28 Nov - 20:37

c'est ton droit Gustine de ne pas aimer les psy moi j'en ai rencontré deux qui ont été très bien, j'ai du faire mon "travail" mais seule je n'y serais pas arrivée! C'est comme pour tout, ce qui est bon pour les uns n'est pas bon pour d'autres ?


Bonjour à toi Invité





[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Invité

Invité
Anonymous







Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 28 Nov - 21:00

Avec l'âge on se trouve confronté à différents événements plus ou moins néfastes sur le plan émotionnel ... Je ne crois pas aux aides diverses et variées ! J'élude, je fais "comme si..." et les souvenirs ne reviennent en force que lors d'une piqûre de rappel provoquée par certaines situations ...

Dans le topic des militaires disparus j'ai évoqué le crash d'un Nordatlas en février 1982 à Djibouti ... J'y étais et ai participé aux recherches puis ai passé la nuit près de l'avion crashé qui avait brûlé avec les 35 personnes qui étaient à bord ... Pendant de très nombreuses années j'ai refusé les "barbecues party" et l'odeur qui émane du foyer ! Il n'y a que très peu de temps que j'accepte de participer, mais aujourd'hui encore dans ces moments là des images olfactives me renvoient pas très loin du lac Assal ...

Qui pourrait me sortir de la tête ces images ? Personne ... juste moi en les acceptant mais ce n'est pas facile ! Parfois je me cache pour laisser couler les larmes ...

En parler fait du bien ! Je n'ai pas souvent évoqué cet épisode douloureux et c'est un peu comme si je partageais ma peine ...
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Invité

Invité
Anonymous







Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeJeu 28 Nov - 21:36

Merci de partager ce traumatisme Jean. Une expérience difficile avec laquelle tu dois vivre. Il te faut du courage pour l'affronter, plus encore pour l'accepter. Je te souhaite de trouver un jour la paix.
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
camélia

camélia



11 ans de Petite Feuille ♥
Merci de votre amitié
Félicitation pour ton grade "Premium"
Un grand merci pour ta fidélité et pour ta gentillesse
Félicitation pour ton grade "V.I.P.+"
J'ai la joie de vous annoncer que votre assiduité a été récompensée
Qui est Qui ? Félicitation pour ton jeu !
Une belle trouvaille ton jeu "Qui est Qui ?" Merci de l'animer....
Les Meilleurs anim'joueurs
Un Grand merci d'animer la section jeux
Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 28/09/2017
Localité Localité : Pays de la Loire

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeVen 29 Nov - 7:10

Mimosa, Jean, Elise.. je comprends vos douleurs et conséquences que cela a encore dans vos vies..
Vous lire tous m'émeut.. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] 
La souffrance morale est souvent plus terrible que celle physique..
Pour ma part, c'est l'adolescence très difficile d'un de mes enfants qui m'a traumatisée, de même que le veuvage tôt de ma mère(elle avait 34 ans).. Vivre sans père aura été pour moi un manque affectif terrible même si notre mère remplissait les deux rôles, un père est irremplaçable..


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

 « Il y a des larmes d’amour qui dureront plus longtemps que les étoiles du ciel. » 


Charles Péguy

Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
poussinfanget

poussinfanget



11 ans de Petite Feuille ♥
Merci de votre amitié
Félicitation pour ton grade "Premium"
Un grand merci pour ta fidélité et pour ta gentillesse
Félicitation pour ton grade "V.I.P.+"
J'ai la joie de vous annoncer que votre assiduité a été récompensée
Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Masculin
Login Login : 26/01/2014
Localité Localité : LYON

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeVen 29 Nov - 7:26

La reconstruction est toujours difficile car le traumatisme reste dans notre mémoire et nous hante.


"Vos lois sont assurément égales pour tous, sauf pour ceux qui ne sont pas d'accord avec vos lois sacrées."
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Lydie

Lydie



L'as des Admin !
“Pour les gens qui savent encore lire, les forums de discussion ressemblent à un jeu de Tétris.”
Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 10/11/2010
Localité Localité : Pays Basque

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeVen 29 Nov - 9:06

vos témoignages sont bouleversants, chacun de nous tous partageons notre souffrance, amour et douleur, une porte à deux battants ... l'un que nous poussons volontiers… l'autre que nous évitons à tout prix! mais dont chacun donne accès à la même chambre ... celle du Cœur!


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Invité

Invité
Anonymous







Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeVen 29 Nov - 9:14

Merci Camélia pour ce témoignage émouvant. Il me touche infiniment.
Chacun porte en lui des plaies. Elles font de nous ce que nous sommes. Que nous en sortions tous grandis et plus forts.
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Elise1900

Elise1900



Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 23/11/2019
Localité Localité : Ain

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeVen 29 Nov - 9:32

Merci à vous pour ces messages qui me vont droit au coeur. Nous avons tous nos souffrances et parfois, les partager nous fait du bien  leonore


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


"Pour être heureux inspire-toi de la conduite des animaux. Van Minh"
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Invité

Invité
Anonymous







Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeVen 29 Nov - 9:33

Cette part de douleur que vous nous confiez me touche infiniment ... Je n'ai pas trop les mots pour exprimer combien ça me touche ...
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Invité

Invité
Anonymous







Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeSam 11 Jan - 11:18

camélia a écrit:
Mimosa, Jean, Elise.. je comprends vos douleurs et conséquences que cela a encore dans vos vies..
Vous lire tous m'émeut.. Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs 1f625 
La souffrance morale est souvent plus terrible que celle physique..
Pour ma part, c'est l'adolescence très difficile d'un de mes enfants qui m'a traumatisée, de même que le veuvage tôt de ma mère(elle avait 34 ans).. Vivre sans père aura été pour moi un manque affectif terrible même si notre mère remplissait les deux rôles, un père est irremplaçable..

On ne guérit pas de la perte d'un être cher. Il est difficile d'oublier une expérience traumatisante.
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
mimosa

mimosa



Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 29/08/2019
Localité Localité : nouvelle Aquitaine

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeSam 11 Jan - 12:40

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] je n'avais pas encore lu ton message, à tout âge on doit parfois faire face à des moments graves et difficiles, nous avons un choix d'outils pour sortir la tête de l'eau, il faut du temps et du travail sur soi, je vois que beaucoup ici et autour de nous avons tous un passé traumatique, j'ai lu aussi ton message [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] c'est spécial pour moi car cela je ne connais pas, cependant je ne doute pas que cela doit être très douloureux et très difficile d'accepter que cela soit ainsi ! on ne peut rien changer dans nos situations, juste nous changer notre regard sur l'évènement et finir par accepter que cela soit ainsi!
certains ont besoin d'aide extérieure, d'amies à l'écoute, d'autres se renferment sur leurs blessures, s'étourdissent dans des tâches diverses .. chacun fait comme il peut ! on est tous différents!

mais maintenant de depuis plusieurs année je vais bien , le temps adoucit beaucoup et on devient plus "sages" en prenant de l'âge je crois ?


Bonjour à toi Invité





[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Le membre suivant remercie pour ce message :


Dernière édition par mimosa le Sam 11 Jan - 15:55, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
Naturelle

Naturelle



Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 31/12/2019
Localité Localité : Gironde

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeSam 11 Jan - 13:37

Je viens de vous lire... je suis bouleversée.

Je ne sais pas dire aussi bien que Pestoune, mais du fond du cœur je pense à vous très fort et je vous souhaite de trouver la paix, la sérénité.

leonore


“Hâte-toi de bien vivre et songe que chaque jour est à lui seul une vie.” Sénèque
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Seyar

avatar



Félicitation pour ton grade "V.I.P.+"
J'ai la joie de vous annoncer que votre assiduité a été récompensée
Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Masculin
Login Login : 09/08/2018
Localité Localité : Bretagne

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeSam 11 Jan - 14:20

Comme dit précédemment, je pense aussi qu'il n'y a pas de solution miracle. Par contre, je trouve le psy de [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] très pertinent et que si tous étaient comme ça, les choses iraient beaucoup mieux.
Car finalement, si l'on prend du recul, en tout cas pour ma part, je me suis rendu compte que j'accordais beaucoup plus d'importance à ce qui n'allait pas qu'à ce qui allait.
Que j'étais beaucoup plus ému quand on me racontait quelque chose qui n'allait pas que quand on me racontait quelque chose qui allait bien.
Et que de toute façon, dans tous les cas, c'était mort vu que c'était passé, que ça n'avait un impact sur mon présent uniquement si j'en accordais une importance.

Mais comme le raconte [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], c'est loin d'être aussi facile, car par ailleurs, on nous bassine quand même l'inverse. Ca reste donc, à mon avis, une voie que chacun doit trouver, surtout un équilibre en fait, afin de permettre que l'appréciation du négatif et du positif s'annule, plutôt que l'un ou l'autre déséquilibre l'ensemble. sunny
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Elise1900

Elise1900



Merci pour vos sujets crées !
Félicitation, vous avez gagné cette récompense



Féminin
Login Login : 23/11/2019
Localité Localité : Ain

Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Empty
MessageSujet: Re: Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs Icon_minitimeSam 11 Jan - 19:31

Seyar a écrit:
Comme dit précédemment, je pense aussi qu'il n'y a pas de solution miracle. Par contre, je trouve le psy de [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] très pertinent et que si tous étaient comme ça, les choses iraient beaucoup mieux.
Car finalement, si l'on prend du recul, en tout cas pour ma part, je me suis rendu compte que j'accordais beaucoup plus d'importance à ce qui n'allait pas qu'à ce qui allait.
Que j'étais beaucoup plus ému quand on me racontait quelque chose qui n'allait pas que quand on me racontait quelque chose qui allait bien.
Et que de toute façon, dans tous les cas, c'était mort vu que c'était passé, que ça n'avait un impact sur mon présent uniquement si j'en accordais une importance.

Mais comme le raconte [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien], c'est loin d'être aussi facile, car par ailleurs, on nous bassine quand même l'inverse. Ca reste donc, à mon avis, une voie que chacun doit trouver, surtout un équilibre en fait, afin de permettre que l'appréciation du négatif et du positif s'annule, plutôt que l'un ou l'autre déséquilibre l'ensemble. sunny

Je souhaite que tu trouves la paix intérieure   [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]


"Pour être heureux inspire-toi de la conduite des animaux. Van Minh"
Le membre suivant remercie pour ce message :
Revenir en haut Aller en bas
Comment arrêter de se remémorer de mauvais souvenirs
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Petite Feuille ::  LIFESTYLE~SANTÉ~BEAUTÉ~ANIMAUX  :: Santé & Bien-être & Psycho & Éducation-