Faire le ménage peut sauver votre vie

Il n’y a que dans les dessins animés que l’héroïne s’adonne aux tâches ménagères en chantant avec allégresse. Dans la vraie vie, on a souvent tendance à les remettre au lendemain et quand enfin on se résout à empoigner balais et serpillière, ce n’est pas de gaieté de cœur. Mais voici une étude qui va peut-être nous réconcilier avec le ménage. En effet, un article paru dans le Lancet vante les vertus d’une activité physique quotidienne modérée : selon les auteurs de l’étude menée dans 17 pays, sur quelque 130 000 personnes âgées de 35 à 70 ans, trente minutes d’activité physique cinq fois par semaine permettrait d’éviter, en cinq ans, un décès sur douze. Le ménage figure parmi les activités considérées, au même titre que le trajet effectué à pied jusqu’à son lieu de travail, entre autres.


C'est peut être pour ça que les femmes vivent plus longtemps que les hommes